အိမ္မွာရွိတဲ့ Apron ေလးက အျပာေရာင္မို႕ ဆီစင္ ဆႏြင္းေပနဲ႕ ေဟာင္းလို႕လာတယ္။ အသစ္ဝယ္ရမွာထက္ ကိုယ္တိုင္ ခ်ဳပ္ၾကည့္ခ်င္တာေၾကာင့္ အြန္လိုင္းကေန ပိတ္စဝယ္ရင္း Apron ခ်ဳပ္ဖို႕ အစပါ ဝယ္လိုက္တယ္။ ဝယ္တဲ့ဆိုင္က ျဖတ္စေတြဘဲ ေရာင္းတာပါ။ 1m (သို႕) 2m ျဖတ္ျပီးသား အစေတြမို႕ အျပင္မွာ ဝယ္တာထက္ ေစ်းေတာ္ပါတယ္။ ၾကိဳက္တဲ့ အဆင္ထဲမွာ ပန္းေရာင္လဲ ရွိေပမယ့္ ညစ္ေပတာ မသိသာေအာင္ 2m ျဖတ္စ လိေမၼာ္ေရာင္ေလးကိုဘဲ ေရြးျဖစ္လိုက္တယ္။
Wednesday, September 26, 2012
Sunday, September 23, 2012
ဝက္ျဖစ္ကတတ္ဆန္းလုံး
ေသခ်ာRecipeအတိုင္းခ်က္တဲ့ဟင္းဆို အိမ္ၾကီးရွင္ဆီက အမွတ္သိပ္မရဘူး။ ဘာလိုေနမွန္းမသိပါဘူး။ အထူးတလည္ အရသာေကာင္းတာမ်ိဳးမဟုတ္၊ ပုံမွန္ဘဲဆိုေတာ့ ပင္ပန္းရက်ိဳး မနပ္ဘူး။ ေစ်းမသြားျဖစ္လို႕ အိမ္မွာရွိတာနဲ႕ ျပီးစလြယ္ခ်က္တဲ့ဟင္းေတြဆို စားလို႕ေကာင္းသတဲ့။ ဟမ္! ကိုယ့္ဘာသာေတာင္ ဟင္းခ်က္ရင္း တဝက္ေလာက္ ေရာက္တဲ့အထိ ဘာဟင္းခ်က္ေနမွန္း မေျပာတတ္ဘူး။ အခ်ိဳလား အခ်ဥ္လား အစပ္လား စဥ္းစားရင္း ဟင္းအေျခအေနၾကည့္လို႕ ခ်ဥ္ပစ္လိုက္မယ္ကြဆိုျပီး ရွာလကာရည္ထည့္ခ်က္ စပ္ပစ္လိုက္မယ္ကြယ္ဆိုျပီး ငရုတ္သီးစိမ္းလွီးထည့္လုပ္ေနတာ။ ထမင္းပြဲျပင္ျပီးရင္ အိမ္ၾကီးရွင္ မ်က္ႏွာရိပ္ကိုၾကည့္၊ ဘာမွမေျပာဘူး ဆက္စားေနရင္ ဒါမဆိုးလို႕ဘဲ၊ စားလို႕ေကာင္းတယ္ေျပာရင္ ဘာထည့္ခ်က္မိလဲ မွတ္ထားရတယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ေတာ့ ျပီးစလြယ္ခ်က္တဲ့ဟင္းေတြ မ်က္ႏွာရတယ္။ ဒီေတာ့ အခ်ိန္ကုန္ခံ ေခါင္းရွုပ္ခံျပီး Recipeအတိုင္း လိုက္ခ်က္မေနေတာ့ဘူး။
"အသားမွာ ဝက္" ဆိုတဲ့အတိုင္း ဝက္သား အေတာ္ၾကိဳက္တဲ့ အိမ္ၾကီးရွင္အတြက္ ဝက္သား မၾကာမၾကာ ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ဝက္သားဆို အခ်ိဳခ်က္ကိုပိုၾကိဳက္တာမို႕ ၾကာညိဳ႕ သၾကား ထည့္ျပီး လုံးခ်က္လုပ္စားျဖစ္တာမ်ားတယ္။ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ရွိတဲ့အခါ ဝက္သားလုံး လုံးျပီး ေၾကာ္စားတယ္။ အရင္က ဝက္သား ၾကိတ္သားနဲ႕လုံးတယ္။ တခါပ်င္းပ်င္းရွိတာနဲ႕ အသီးအရြက္နဲ႕ ေၾကာ္စားဖို႕ ဝယ္ထားတဲ့ အသားလႊာပါးပါးေတြကို လုံးျပီးစားေၾကာ္စားတာ စားေကာင္းလို႕ ၾကိတ္သားနဲ႕ ဝက္သားလုံးကို ေၾကးအိုးခ်က္စားမွ လုပ္ျဖစ္ေတာ့တယ္။
"ရွာဘူရွာဘူ"(Shabu shabu)အတြက္လို႕ေရးထားတဲ့ အသားလႊာပါးပါးနဲ႕ ဝက္သားလုံးလုပ္ရင္ ျမန္ဆန္ျပီး အခ်ိန္ကုန္သက္သာတယ္။ ေျပာေနတာ ၾကာတယ္၊ ခ်က္လိုက္မယ္ လာေလ့။ ဇလုံထဲ ၾကက္သြန္နီကို ဂ်စ္အေပါက္ၾကီးၾကီးဘက္က ျခစ္ထည့္ပါ။ အရင္ကေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ နီ ဂ်င္းကို Blenderနဲ႕ ၾကိတ္တယ္။ ဆုံနဲ႕ ေထာင္းတာေလာက္ မၾကိဳက္ဘူး။ တခါ ဟင္းခ်က္ဖို႕ ၾကက္သြန္ဆီသပ္နဲနဲဘဲလိုလို႕ Blender မသုံးခ်င္တာနဲ႕ ဂ်စ္နဲ႕ ေကာက္ျခစ္လိုက္တာ ငရုတ္ဆုံနဲ႕ ေထာင္းသလို ခပ္ဆင္ဆင္ရတာမို႕ ေနာက္ပိုင္း Blender မသုံးျဖစ္သေလာက္ပါဘဲ။ အဲ လက္မပါေအာင္ေတာ့ သတိထားဖို႕ေတာ့လိုတယ္။(၂ခါေလာက္ ပါဘူးတာမို႕) ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႕ ဂ်င္းကို ေသးတဲ့ဘက္ သုံးျပီးျခစ္။
ျပီးရင္ ၾကက္ဥတလုံး၊ တန္ပူရာမႈန္႕နဲနဲ၊ ေျပာင္းမႈန္႕၊ ဆား သၾကား အသားမႈန္႕ ငရုတ္ေကာင္းထည့္နယ္၊ အားလုံးႏွံ႕သြားရင္း အသားထည့္နယ္ပါတယ္။ ဆီပူလာရင္ အသားလႊာကို လိုသေလာက္ယူျပီး အိုးထဲထည့္ေၾကာ္ရုံပါ။
ၾကိတ္သားလို လုံးလုံးေလးေတြ လုပ္ေနဖို႕ မလိုပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လုံးရတဲ့ အခ်ိန္ အေတာ္သက္သာပါတယ္။ အသားလႊာကို သုံးထားလို႕ က်က္သြားရင္ ခပ္ပြပြေလးနဲ႕ စားေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္ကို ျပီးျပီးေရာလုပ္သူမ်ားအတြက္ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။ ပိုတဲ့အခ်ိန္ ဇာတ္လမ္းထိုင္ၾကည့္ႏိုင္ပါေစ။
p.s ေလာေလာဆယ္ Hulu Website မွာ House, M.D. (TV series) စြဲေနပါတယ္။ Gregory House ရဲ့ character ကို သေဘာက်လို႕။
"အသားမွာ ဝက္" ဆိုတဲ့အတိုင္း ဝက္သား အေတာ္ၾကိဳက္တဲ့ အိမ္ၾကီးရွင္အတြက္ ဝက္သား မၾကာမၾကာ ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။ ဝက္သားဆို အခ်ိဳခ်က္ကိုပိုၾကိဳက္တာမို႕ ၾကာညိဳ႕ သၾကား ထည့္ျပီး လုံးခ်က္လုပ္စားျဖစ္တာမ်ားတယ္။ စိတ္ရွည္လက္ရွည္ရွိတဲ့အခါ ဝက္သားလုံး လုံးျပီး ေၾကာ္စားတယ္။ အရင္က ဝက္သား ၾကိတ္သားနဲ႕လုံးတယ္။ တခါပ်င္းပ်င္းရွိတာနဲ႕ အသီးအရြက္နဲ႕ ေၾကာ္စားဖို႕ ဝယ္ထားတဲ့ အသားလႊာပါးပါးေတြကို လုံးျပီးစားေၾကာ္စားတာ စားေကာင္းလို႕ ၾကိတ္သားနဲ႕ ဝက္သားလုံးကို ေၾကးအိုးခ်က္စားမွ လုပ္ျဖစ္ေတာ့တယ္။
"ရွာဘူရွာဘူ"(Shabu shabu)အတြက္လို႕ေရးထားတဲ့ အသားလႊာပါးပါးနဲ႕ ဝက္သားလုံးလုပ္ရင္ ျမန္ဆန္ျပီး အခ်ိန္ကုန္သက္သာတယ္။ ေျပာေနတာ ၾကာတယ္၊ ခ်က္လိုက္မယ္ လာေလ့။ ဇလုံထဲ ၾကက္သြန္နီကို ဂ်စ္အေပါက္ၾကီးၾကီးဘက္က ျခစ္ထည့္ပါ။ အရင္ကေတာ့ ၾကက္သြန္ျဖဴ နီ ဂ်င္းကို Blenderနဲ႕ ၾကိတ္တယ္။ ဆုံနဲ႕ ေထာင္းတာေလာက္ မၾကိဳက္ဘူး။ တခါ ဟင္းခ်က္ဖို႕ ၾကက္သြန္ဆီသပ္နဲနဲဘဲလိုလို႕ Blender မသုံးခ်င္တာနဲ႕ ဂ်စ္နဲ႕ ေကာက္ျခစ္လိုက္တာ ငရုတ္ဆုံနဲ႕ ေထာင္းသလို ခပ္ဆင္ဆင္ရတာမို႕ ေနာက္ပိုင္း Blender မသုံးျဖစ္သေလာက္ပါဘဲ။ အဲ လက္မပါေအာင္ေတာ့ သတိထားဖို႕ေတာ့လိုတယ္။(၂ခါေလာက္ ပါဘူးတာမို႕) ၾကက္သြန္ျဖဴနဲ႕ ဂ်င္းကို ေသးတဲ့ဘက္ သုံးျပီးျခစ္။
ျပီးရင္ ၾကက္ဥတလုံး၊ တန္ပူရာမႈန္႕နဲနဲ၊ ေျပာင္းမႈန္႕၊ ဆား သၾကား အသားမႈန္႕ ငရုတ္ေကာင္းထည့္နယ္၊ အားလုံးႏွံ႕သြားရင္း အသားထည့္နယ္ပါတယ္။ ဆီပူလာရင္ အသားလႊာကို လိုသေလာက္ယူျပီး အိုးထဲထည့္ေၾကာ္ရုံပါ။
ၾကိတ္သားလို လုံးလုံးေလးေတြ လုပ္ေနဖို႕ မလိုပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လုံးရတဲ့ အခ်ိန္ အေတာ္သက္သာပါတယ္။ အသားလႊာကို သုံးထားလို႕ က်က္သြားရင္ ခပ္ပြပြေလးနဲ႕ စားေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္ကို ျပီးျပီးေရာလုပ္သူမ်ားအတြက္ ေဝမွ်လိုက္ပါတယ္။ ပိုတဲ့အခ်ိန္ ဇာတ္လမ္းထိုင္ၾကည့္ႏိုင္ပါေစ။
p.s ေလာေလာဆယ္ Hulu Website မွာ House, M.D. (TV series) စြဲေနပါတယ္။ Gregory House ရဲ့ character ကို သေဘာက်လို႕။
Saturday, September 22, 2012
ကန္စြန္း
ဒီႏွစ္ ဂ်ပန္မွာ အရင္ႏွစ္ေတြကထက္ ပူလို႕ထင္တယ္၊ ကန္စြန္းရြက္ေပါတယ္။ ေစ်းလဲက်တယ္ေျပာရမယ္။ တခါမွ ကန္စြန္းရြက္မတင္ဘူးတဲ့ အိမ္နားက စူပါမွာေတာင္ တခါတေလ ေတြ႕တယ္။ ဂ်ပန္ေတြ ကန္စြန္းရြက္ သိပ္မစားၾကဘူးထင္တယ္။ ကန္စြန္းရြက္ေရြးေနတုန္း ဂ်ပန္အေဒၚၾကီးတေယာက္က အဲဒါ ဘယ္လိုခ်က္စားရသလဲတဲ့ သူ႕ကို သူမ်ားလက္ေဆာင္ေပးထားတာ ဘယ္လိုစားရမွန္းမသိလို႕တဲ့ေလ။ ေၾကာ္စားပါလို႕ေျပာလိုက္တယ္။
အိမ္မွာ ခ်က္စားျဖစ္တဲ့ ကန္စြန္းရြက္ဟင္းေတြ စုတင္လိုက္တယ္။

အိမ္မွာ ခ်က္စားျဖစ္တဲ့ ကန္စြန္းရြက္ဟင္းေတြ စုတင္လိုက္တယ္။
ကန္စြန္းရြက္ခ်ဥ္ရည္ဟင္း
ေဘကြန္ ကန္စြန္း

frozen ကန္စြန္း႐ိုး
frozen ကေတာ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ေလာက္ မေကာင္းဘူးေပါ့။frozen ကန္စြန္း + sausage ပါးပါးလွီး
ကန္စြန္း + အဲလင္းဂိမိႈ
ကန္စြန္းပလိန္း
ကန္စြန္းပ်ိဳးအိုး
Saturday, January 7, 2012
တိုဟူး တိုဖူး tōfu
တိုဟူး သူမ်ားေတြ လုပ္တတ္ေပသိ ကိုယ္မလုပ္တတ္ေသးဘူး။ စားခ်င္ေတာ့လဲ အင္တာနက္က သင္ဆရာ ျမင္ဆရာ ေတြဆီလိုက္ရွာဖတ္ျပီး စမ္းၾကည့္တယ္။ သူငယ္ခ်င္းလုပ္တာ ေအာင္ျမင္တယ္ဆိုလို႕ သူ႕နည္းအတိုင္း လိုက္လုပ္ၾကည့္ပါတယ္။
ဒါက ပထမအၾကိမ္ လုပ္ၾကည့္တာပါ။ ေမႊးပဲစိမ္းမႈန္႕ထုပ္ကို ဆန္ခ်ိန္ခြက္ထဲ ထည့္ခ်ိန္တာ ၂ခြက္စာေလာက္ရွိတယ္။ ဒီေတာ့ ေရကို သုံးဆဆိုေတာ့ ၆ခြက္ထည့္ရမွာေပါ့။ သိပ္ေရမ်ားေနမွာစိုးျပီး ၅ခြက္ေက်ာ္ေက်ာ္ေလး ထည့္ေဖ်ာ္တယ္။ တနာရီေက်ာ္ထားလဲ အေပၚယံအရည္ၾကည္က တက္မလာဘူး။ ေရာေနတယ္။ ေစာင့္ရတာ စိတ္မရွည္သူဆိုေတာ့ ကဲေလဟယ္ ဆိုျပီး အကုန္အိုးထဲထည့္က်ိဳလိုက္တယ္။ ဘယ္အေနေလာက္ ခ်ရမွန္းမသိဘူး။ နာရီၾကည့္ရင္း ေမႊရင္း ၁၅မိနစ္ေလာက္ေနေတာ့ ခ်ျပီး အေအးခံလိုက္တယ္။ တိုဟူးျဖစ္သြားပါတယ္။ သုပ္စားလို႕ေတာ့ အေနေတာ္ပါ။ သို႕ေပသိ အေၾကာ္ၾကိဳက္တဲ့ အိမ္ၾကီးရွင္အတြက္ ေၾကာ္တဲ့အခါ အလယ္ခြဲထားတဲ့ေနရာက တိုဟူးေတြ ေပ်ာ္ထြက္လာတယ္။ ေရမကုန္ေသးတဲ့သေဘာမွာ ရွိတယ္။
ယေန႕ ၂ၾကိမ္ေျမာက္ စမ္းပါတယ္။ နက္ထဲ ထပ္လိုက္ရွာဖတ္ပါတယ္။ ဒီတခါ ကိုညီမူရာနည္းကို မွီးပါတယ္။ ေမႊးပဲစိမ္းမႈန္႕တထုပ္၊ ေရ ၂ဆခြဲ၊ ဆား ဆႏြင္း နဲနဲစီနဲ႕၊ ပဲစိမ္းနံ႕ေပ်ာက္ေအာင္ ဂ်င္းရည္နဲနဲ ညွစ္ထည့္လိုက္တယ္။ နာရီဝက္ေလာက္ပစ္ထားလိုက္တယ္။ ေနာက္ အိုးထဲေလာင္းထည့္ျပီး မီးျပင္းျပင္းနဲ႕ တမိနစ္တည္တယ္။ အလယ္အလတ္မီးနဲ႕ ၂မိနစ္။ အဲဒီကေန ပ်စ္ခဲလိုက္လာလို႕ အျမန္ေမႊေပေတာ့ဘဲ။ မီးအား ေလ်ာ့ေလ်ာ့နဲ႕ ၃-၄မိနစ္ေမႊတည္ျပီး ဆီသုတ္ထားတဲ့ ဗန္းထည္ ထည့္အေအးခံလိုက္တယ္။ jan~jann~~!! လိုခ်င္တဲ့ တိုဟူး ရျပီ။
ဒီတခါေၾကာ္တာ အလယ္က တိုဟူးေတြ စီးမထြက္ေတာ့ပါဘူး။ ပိုစားလို႕ေကာင္းတယ္လို႕ ခ်ီးက်ဴးခံရတယ္။ အေဟ ;) ဒီတခါ သိသြားျပီ။ ေၾကာ္စားဖို႕ဆို တိုဟူး ခပ္တင္းတင္းေလးမွ အဆင္ေျပတယ္ဆိုတာကို။ တိုဟူးေၾကာ္တာ ဆီအေတာ္ကုန္ပါတယ္။ ဆီေတာ္ေတာ္စုပ္တာကိုး။ ကယ္လိုရီေၾကာက္သူမ်ား သုပ္စားဖို႕ အၾကံျပဳပါတယ္။
ဘာဘဲေျပာေျပာ အင္တာနက္ေပၚက ျမင္ဆရာမ်ားကို ေက်းဇူးအမ်ားၾကီးတင္ပါတယ္ "အာရိဂတိုး ဂိုဇိုင္းမတ္စု"
ဒါက ပထမအၾကိမ္ လုပ္ၾကည့္တာပါ။ ေမႊးပဲစိမ္းမႈန္႕ထုပ္ကို ဆန္ခ်ိန္ခြက္ထဲ ထည့္ခ်ိန္တာ ၂ခြက္စာေလာက္ရွိတယ္။ ဒီေတာ့ ေရကို သုံးဆဆိုေတာ့ ၆ခြက္ထည့္ရမွာေပါ့။ သိပ္ေရမ်ားေနမွာစိုးျပီး ၅ခြက္ေက်ာ္ေက်ာ္ေလး ထည့္ေဖ်ာ္တယ္။ တနာရီေက်ာ္ထားလဲ အေပၚယံအရည္ၾကည္က တက္မလာဘူး။ ေရာေနတယ္။ ေစာင့္ရတာ စိတ္မရွည္သူဆိုေတာ့ ကဲေလဟယ္ ဆိုျပီး အကုန္အိုးထဲထည့္က်ိဳလိုက္တယ္။ ဘယ္အေနေလာက္ ခ်ရမွန္းမသိဘူး။ နာရီၾကည့္ရင္း ေမႊရင္း ၁၅မိနစ္ေလာက္ေနေတာ့ ခ်ျပီး အေအးခံလိုက္တယ္။ တိုဟူးျဖစ္သြားပါတယ္။ သုပ္စားလို႕ေတာ့ အေနေတာ္ပါ။ သို႕ေပသိ အေၾကာ္ၾကိဳက္တဲ့ အိမ္ၾကီးရွင္အတြက္ ေၾကာ္တဲ့အခါ အလယ္ခြဲထားတဲ့ေနရာက တိုဟူးေတြ ေပ်ာ္ထြက္လာတယ္။ ေရမကုန္ေသးတဲ့သေဘာမွာ ရွိတယ္။
ယေန႕ ၂ၾကိမ္ေျမာက္ စမ္းပါတယ္။ နက္ထဲ ထပ္လိုက္ရွာဖတ္ပါတယ္။ ဒီတခါ ကိုညီမူရာနည္းကို မွီးပါတယ္။ ေမႊးပဲစိမ္းမႈန္႕တထုပ္၊ ေရ ၂ဆခြဲ၊ ဆား ဆႏြင္း နဲနဲစီနဲ႕၊ ပဲစိမ္းနံ႕ေပ်ာက္ေအာင္ ဂ်င္းရည္နဲနဲ ညွစ္ထည့္လိုက္တယ္။ နာရီဝက္ေလာက္ပစ္ထားလိုက္တယ္။ ေနာက္ အိုးထဲေလာင္းထည့္ျပီး မီးျပင္းျပင္းနဲ႕ တမိနစ္တည္တယ္။ အလယ္အလတ္မီးနဲ႕ ၂မိနစ္။ အဲဒီကေန ပ်စ္ခဲလိုက္လာလို႕ အျမန္ေမႊေပေတာ့ဘဲ။ မီးအား ေလ်ာ့ေလ်ာ့နဲ႕ ၃-၄မိနစ္ေမႊတည္ျပီး ဆီသုတ္ထားတဲ့ ဗန္းထည္ ထည့္အေအးခံလိုက္တယ္။ jan~jann~~!! လိုခ်င္တဲ့ တိုဟူး ရျပီ။
ဒီတခါေၾကာ္တာ အလယ္က တိုဟူးေတြ စီးမထြက္ေတာ့ပါဘူး။ ပိုစားလို႕ေကာင္းတယ္လို႕ ခ်ီးက်ဴးခံရတယ္။ အေဟ ;) ဒီတခါ သိသြားျပီ။ ေၾကာ္စားဖို႕ဆို တိုဟူး ခပ္တင္းတင္းေလးမွ အဆင္ေျပတယ္ဆိုတာကို။ တိုဟူးေၾကာ္တာ ဆီအေတာ္ကုန္ပါတယ္။ ဆီေတာ္ေတာ္စုပ္တာကိုး။ ကယ္လိုရီေၾကာက္သူမ်ား သုပ္စားဖို႕ အၾကံျပဳပါတယ္။
ဘာဘဲေျပာေျပာ အင္တာနက္ေပၚက ျမင္ဆရာမ်ားကို ေက်းဇူးအမ်ားၾကီးတင္ပါတယ္ "အာရိဂတိုး ဂိုဇိုင္းမတ္စု"
Sunday, January 1, 2012
Happy New Year
အားလုံး မဂၤလာႏွစ္သစ္ ျဖစ္ပါေစ :)
ေမြးရပ္အျပန္ ေရာက္ေရာက္ခ်င္း မနက္ခင္း လမ္းေလွ်ာက္ထြက္ရင္း ႐ိုက္လာတဲ့ Sunrise ပုံပါ။
Subscribe to:
Posts (Atom)